Sesiones individuales

¿En qué consisten las sesiones individuales de Coaching en salud?

Si quieres conseguir un objetivo relacionado con tu salud o bienestar (adelgazar, vivir con menos estrés, empezar a hacer ejercicio y mantener el hábito, dejar de fumar, prevenir el dolor de espalda, adoptar hábitos más saludables para ti, etc), en estas sesiones, te acompañaré para conseguirlo.

Redescubrirás tu motivación y tus propios recursos para lograr ese objetivo que deseas, lo que te llevará al compromiso y la acción para conseguirlo, y mantenerlo en el tiempo.

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